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添加辅食品原则

信息来源:本站 日期:2015-09-23 

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  6~8月龄的宝宝营养素的摄取比热量更重要,应让宝宝摄取多种动物性蛋白质,动物性和植物性蛋白质比率保持在3:1最适当。
  通过母乳或配方奶维持热量
  慢慢进入辅食品阶段,应通过母乳或配方奶提供宝宝70%的所需热量,因此,除了辅食品之外,母乳或配方奶的喂食量也应增加至800毫升,分成3~4次喂养。
  开始练习用杯子喝东西
  这个时期,宝宝会自己拿着奶瓶,因此,可以开始让宝宝练习拿着杯子喝东西,也可以在有盖子的杯子里装进一点牛奶、果汁或蔬菜汁,有助于宝宝戒掉用奶瓶的习惯。
  每天喂2次辅食品
  可用婴儿碗盛装半碗的辅食品,分别在上午10点和下午2点喂养,这两个时段里,宝宝的活动量增加,也容易肚子饿,此时喂宝宝新的食物,他会欣然接受。

  格朗BB煲
  口感好:整体热能循环蒸发加热,保持锅内营养物质更加美味。
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