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学习正确测量&解读 从“体温”掌握宝宝健康

信息来源:本站 日期:2015-11-16 

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  婴儿的体温调节功能还不稳定,外界因素都可能会造成影响。而为了更能掌握宝宝的健康状况,正确地测量和解读体温,确实是父母应该了解和学习的部分。



  电子温度计.量体温好帮手

  想知道宝宝的体温是否偏高或偏低,最直接且主观的方法即用手触摸皮肤,如摸额头判断是否发烧;然而,这种方式相当不准确,还会影响后续的处置。因此,采用“温度计”来测量体温才是最正确的做法。

  早期是使用水银温度计,有易碎和影响健康、污染环境等疑虑;现在则大多改用电子温度计,安全性高,阅读数字更方便清晰。就准确度来说,只要使用方法正确,两者是差不多的。

  部位1:肛温

  肛温是中心体温,在所有测量部位中的体温准确性最高,因此一般多建议透过此处测量体温;但因为需要静置温度计于肛门内数分钟,太小的婴儿难以乖乖配合,所以一个月以下的新生儿不适合量肛温。一般来说,宝宝的肛温37℃(±0.6℃)都算是正常的体温范围内。

  测量方法:应先用酒精或肥皂水消毒过温度计的末端,再以冷水洁净(不要用热水),并擦上少许凡士林做为润滑之用;接着,最好让宝宝呈腹部朝下的俯卧姿,放在成人的大腿或床上,一手扶着宝宝臀部上方的下背部,另一手将温度计伸入肛门,深度约距离肛门口1.5~2.5公分处,不要太深。

  静置时间:约1~3分钟,待温度计发出哔声,即可取出判读。

  部位2:口温

  由于需要将温度计在口腔内静置一段时间,才能测得较准确的口温;因此最好等宝宝大一点再测量,而一般建议在幼儿五岁以上量口温较佳,但须注意测量前15~30分钟不宜喝热水或冷水,以免误差。口温平均比肛温约低0.5℃,主因在于此处测得的温度较容易受皮肤黏膜血管收缩等因素影响而偏低。

  测量方法:先用酒精或肥皂水消毒过温度计的末端,再以冷水洁净(不要用热水);让宝宝身体稳定,家长再将温度计感应末端放在幼儿舌头下方。

  静置时间:约2~5分钟,待温度计发出哔声,即可取出判读。

  部位3:腋温

  是较简便、也最常被用来量体温的方法;但透过此法测得的是体表温度,准确性相对而言较低。另外,腋温较容易受到宝宝皮肤黏膜血管收缩等因素的影响,产生偏低的体温,通常需要较长的测量时间。腋温平均比肛温约低0.8℃。

  测量方法:先让宝宝稳定,再将温度计末端置于宝宝腋下的最深处,使腋下处夹住温度计。

  静置时间:约3~10分钟,待温度计发出哔声,即可取出判读。

  部位4:耳温

  耳温,是用来测量宝宝体温的常见方式之一,即透过耳温枪的感应器来感测物体放射出的热辐射以量得体温。因此,耳温枪伸入外耳道的角度、耳朵内是否有过多耳垢或发炎反应(如中耳炎)等,都可能会干扰而使体温失去准确度。然而,三个月以下宝宝耳道小不易测量,且其耳温与中心体温较无相关性,通常不建议量耳温,最好等满三个月后再采行。另外,如果同时间测量发现两耳温度不同,以较高温度为主。

  测量方法:先让宝宝稳定;在耳温枪的测量端套上全新干净的耳套,轻轻置放入宝宝耳朵,须注意角度要贴近外耳道。

  静置时间:约数秒钟后,待温度计发出哔声,即可取出判读。

  部位5:额温

  以额温枪来测量额温,快速又方便;但额温枪是以红外线测量皮肤表面温度,较容易受到外在环境影响,导致额温的准确性和稳定性不高,甚至可能有低估真正体温的状况,因此通常不建议采用此法来测量。

  测量方法:使宝宝在稳定、休息的状态,再以额温枪贴近宝宝的额头来测量。

  静置时间:约数秒钟后,待温度计发出哔声,即可拿起来判读。

  部位6:背温

  背温,最常被用来测量新生儿的体温。主因在于新生儿不太会乱动而影响测量,且还太小也不适合量肛温和耳温,背温便成为测量新生儿体温的较佳方式。测量出的背温,通常要再略增加0.8℃~1℃,才会接近实际的体温状况。

  测量方法:先让宝宝稳定平躺,再将温度计置放于宝宝的两边肩胛骨之间。

  静置时间:约10分钟后,待温度计发出哔声,即可拿起来判读。

 

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  (文章来自:http://www.glandhk.com/)


 

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