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宝宝什么情况下需要补钙呢?

信息来源:本站 日期:2017-08-11 

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一、宝宝什么情况下需要补钙


1、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子:这些孩子比其他孩子更加容易缺钙,所以应注意提前预防;


2、患病的孩子:婴幼儿在患病期间,如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等,容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现,因此,宝宝在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充;


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3、两岁以内的婴幼儿:由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙,因此,两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充,有利于宝宝健康生长;


4、长牙、换牙期的孩子:孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长,避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生。


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二、宝宝如何补钙


1、食补。在宝宝补钙方法中,食补是最好的,主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重,可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。


2、宝宝基本都是靠母乳为主的,所有的营养物质几乎都是通过母乳获取,为了让宝宝吸收到更多的钙质,哺乳的妈妈可以服用钙片,这样宝宝就可以通过乳汁摄取到一部分。


3、另外想要钙质能被充分吸收,每天一定要有晒太阳的时间,可以先从几分钟开始,晒的时候给宝宝盖一层薄薄的布,避免晒伤宝宝幼嫩的皮肤。同时,宝宝晒太阳不要隔着玻璃,那样没有多大效果,还有根据气温的变换选择合适的时间。


4、想要钙质更好的吸收,除了补钙,还要给宝宝服用维生素AD钙滴剂,维生素D可以促进钙的吸收,不过不可以长期吃,一般吃两盒就要停很长一段时间。


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三、小贴士


关于宝宝补钙,儿科医生表示:


1、不必过分担心宝宝的缺钙问题,只要宝宝发育正常,饮食合理,奶量充足,就不必杞人忧天;


2、慎给宝宝检测钙元素,不要拍片测骨密度,更不要注射VD针,否则对宝宝有害无益。


3、补钙,食补胜于药补。


只要保证营养,宝宝可能并不缺钙,自然无需补钙。切勿胡乱给宝宝补钙哦!


以上分享来自网络,美国格朗为您整理。供您参考!

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