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育婴知识

挺着大肚不好去旅游?nonono~劳动节孕妈出游必看指南!

信息来源:本站 日期:2018-05-04 

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   国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(International Workers' Day或者May Day),是世界上80多个国家的全国性节日,定在每年的五月一日,它是全世界劳动人民共同拥有的节日。


   上半年的假期越来越少,劳动节3天假怎么能错过。可是孕妈挺着大肚子出门是在不方便,是不是就该在家呆着安心养胎,最好不要出去了呢?


孕妇出游


   No no no~孕妈也是劳动者,放假当然要去旅游了。旅游的目的是为了放松心情,换一种生活方式。孕妈也需要减压,旅游是必备的。最重要的是,孕妈作为特殊人群,要好好保护自己哦~


   孕妇旅游最好选择在怀孕第4-6个月之间,此期最为安全。这是因为第一,此时剧烈的妊娠反应已经过去,沉重的大腹便便与腿脚肿胀尚未出现,孕妇具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境。第二,胎儿此时已经初步“站稳脚跟”。


旅游


   孕妇适合去哪里旅游?


   一、短途旅游最合适


   短途旅游最合适是最适合孕妇出游的。因为所在城市周边景点的旅游,一般来说1~2个钟头就能到达,很多当天就可以返回,或者利用双休日在那里住上一晚,放松心情的同时也不会太累。而且时间比较好支配,每个星期都可以出去走走,花费少,但是又可以享受周末的放松愉快。


   二、大中城市旅游


   如果时间比较宽裕,天气也比较好,可以找一些交通工具方便到达的省会城市或者著名旅游城市,这些地方一般旅游和交通比较成熟,配套设施齐备,也会有完善的医疗机构以备不时之需。如果遇到突发状况,也不至于求助无门。


美景


   三、出国旅游


   也有一些妈妈想趁着好天气去出国旅游的,这方面除了经济上的许可外,也是可以考虑的。但是孕妈妈出国旅游还是要注意一些事项。因为一般出国乘坐飞机时间较长,而且会发生时差疲劳、气候、水土不服等症状,因此如果要出国旅行,最好选择比较近而且旅游线路非常成熟的地方。事先了解清楚当地可就诊的医院。而且出国旅游更需要考虑孕妈咪的身体状态是不是允许,千万不能为了一时兴致而强行出行。


   孕妇不适合去哪里旅游?


   一、不适合选择偏远地区或岛屿等交通不便的地方,路上的辗转颠簸对于肚中宝宝来说十分危险。另外,这些偏远或者交通不便的地方,一般医疗配套实施不完善,如果遇到一些特殊情况,比较难得到很好的解决。


海边


   二、爬山等需要耗费体力的地方也不适合。虽然说爬山可以强身健体,看到的景色会很美,但是过度疲惫也会造成危险,如果遇到紧急情况连医院都找不到。


   三、孕妈咪选择的地点不宜过冷或过热,不要选择地势高气压低的城市,也不要去海里游泳,以免子宫收缩。


   在这提醒准妈妈们携带一些方便的急救物品,确保身旁时刻有人陪伴照顾。如果出游要过夜的话还要确定合适住所,选择宾馆时注意选择交通方便、卫生条件较好的地方,可以看看网上对于所选宾馆的口碑。另外,如果住的时间长,还要注意周围是否有医院。一般来说,星级宾馆可能会更符合孕妈咪的要求。


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